بارداری، زایمان و مراقبت از نوزادان در کرونا

توصیه هایی برای مادران باردار یا بعد از زایمان در دوران کووید ۱۹

کووید ۱۹ یک بیماری جدید است و ما هنوز در حال یادگیری و کسب اطلاعات در مورد تاثیر این بیماری بر زنان باردار هستیم.

باردار بودن در دوران بیماری همه گیر کووید ۱۹ (COVID-19) می تواند استرس زا باشد و این که نگران تاثیر این ویروس بر بارداری و نوزاد متولد نشده باشید امری کاملا طبیعی است.

در حال حاضر، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد زنان باردار در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کووید ۱۹ هستند و یا در صورت ابتلا به این بیماری خطرات جدی تری آنها را تهدید می کند.

همچنین در حال حاضر شواهد کافی برای تایید این که یک مادر می تواند بیماری کووید ۱۹ را در دوران بارداری به فرزند خود منتقل کند نیز وجود ندارد.

توصیه هایی برای مادران باردار در کرونا

??در منزل بمانید 

  • به جز در قرار ملاقات های مهم پزشکی، تا آنجا که امکان دارد در خانه بمانید و در صورت امکان نیز دور کاری کنید (در منزل کار کنید)
  • با پزشک، متخصص زنان و زایمان و یا مامای خود به صورت تلفنی در ارتباط باشید
  • با پزشک، متخصص زنان و زایمان یا مامای خود صحبت کنید تا در مورد امکان برگزاری قرار ملاقات های تلفنی و یا برگزاری کنفرانس ویدیویی صحبت کنید.

??دید و بازدید ممنوع

  • از پذیرش مهمان در منزل خود اجتناب کنید، مگر اینکه برای اهداف پزشکی باشد.

??شستشوی دست ها

  • دست های خود را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب گرم و صابون بشویید و یا در صورت در دسترس نبودن آب و صابون از ضد عفونی کننده ی دست و یا الکل استفاده کنید.

??رعایت فاصله ی اجتماعی

  • فاصله اجتماعی را رعایت کنید.
  • همیشه حداقل دو متر از دیگران فاصله داشته باشید.

??رعایت موارد بهداشتی

  • از دست زدن به دهان، بینی و چشم های خود خودداری کنید.
  • در هنگام حضور در مراکز عمومی، از دست زدن به سطوحی که مرتبا لمس می شوند خودداری کنید.
  • از حضور در مکان های شلوغ و ساعات اوج تردد خودداری کنید.
  • برای تهیه ی مواد ضروری، ترددهای خود را به فروشگاه ها کاهش دهید و تا حد امکان رفت و آمد را محدود کنید.
  • از تردد با وسایل نقلیه ی عمومی خودداری کنید.
مراقبت از نوزادان در زمان کرونا

زنان بارداری که بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند، افرادی هستند که مبتلا به بیماری های قلبی و درد قلب یا ریوی و یا دیابت هستند و یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

این افراد باید اقدامات احتیاطی و پیشگیرانه ی اضافی مانند موارد ذکر شده در زیر را انجام دهند:

??از افراد خانواده، همسایه ها و یا دوستان خود بخواهید تا در انجام کارهای ضروری به شما کمک کنند (مثلا گرفتن دارو از داروخانه و یا خرید مواد غذایی).

??در مورد چگونگی محافظت از خود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید و از کافی بودن داروهای تجویز شده و لوازم پزشکی مورد نیاز خود اطمینان حاصل کنید.

زایمان در دوران کرونا

زایمان در طی دوران بیماری همه گیر کویید ۱۹ می تواند استرس زا باشد.

این که احساس غم، ترس و یا گیجی داشته باشید طبیعی است. 

در حال حاضر شواهد کافی برای اثبات این که مادر می تواند بیماری کووید ۱۹ را هنگام زایمان به فرزند خود منتقل کند، وجود ندارد.

بهتر است که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد اینکه کووید ۱۹ چگونه ممکن است بر برنامه ی زایمان شما و شرایط خانواده شما پس از تولد نوزاد تاثیر بگذارد صحبت کنید.

مراقبت از کودکان در زمان کرونا

ممکن است لازم باشد که شما و کودک شما از خانه خارج نشوید، مگر این که از نظر پزشکی ضروری باشد.

به محض این که نوزاد متولد شود، ممکن است بیماری کووید ۱۹ را از دیگران بگیرد.

از این رو، بهتر است نوزاد را در محفظه های مراقبتی بگذارید تا از ابتلا به این عفونت جلوگیری کنید.

مراقبت از کودکان در زمان کرونا

اگر مبتلا به کرونا هستید و یا حدس می زنید که به این بیماری مبتلا شده اید، باید خود را در خانه قرنطینه کنید.

این شامل رعایت فاصله ی اجتماعی در منزل با تمامی افراد خانواده، به جز نوزاد، است.

شما می توانید نوزاد خود را با خیال راحت در آغوش بگیرید و در صورت تمایل در طول دوره ی شیر دهی در همان اتاق نوزاد بمانید.

جلوگیری از انتشار ویروس کرونا به کودک

اگر علائم ابتلا به این بیماری را دارید (حتی اگر علائم خفیف باشد) باید از کلیه اقدامات احتیاطی ممکن برای جلوگیری از انتشار ویروس به کودک خود پیروی کنید:

اهمیت تهویه هوا در زمان کرونا

شیر دادن به نوزاد در بیماری کرونا

شیردهی در صورت امکان توصیه می شود، چرا که فواید زیادی برای سلامتی دارد و از نوزاد در دوران نوزادی و کودکی در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت می کند.

ویروسی که باعث بروز بیماری کووید ۱۹ می شود در شیر مادر یافت نشده است.  شیردهی می تواند امنیت غذایی مهمی را برای کودک شما فراهم کند.

اگر به کووید ۱۹ مبتلا شده اید و یا حدس می زنید که بیمار هستید، در هنگام شیردهی به کودک احتیاط های ذکر شده در بالا را رعایت کنید. 

علاوه بر این، والدین در کرونا باید موارد زیر را در نظر بگیرند:

  1. اگر از بالش شیردهی نوزاد استفاده می کنید، هر بار که کودک خود را شیر می دهید یک حوله تمیز روی بالش قرار دهید.
  2. در صورت استفاده از شیر دوش، وسایل خود را قبل و بعد از هر استفاده با دقت استریل کنید.
  3. پمپ و ظروف شیر دوش را پس از هر بار استفاده با صابون مایع (به عنوان مثال مایع ظرفشویی و آب گرم) بشویید.
  4. در نظر داشته باشید که پیش از استفاده از این ابزار، آنها را به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه با آب گرم بشویید.
  5. بطری و یا پمپ شیر دوش خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

اگر مبتلا به کرونا هستید:

اگر به قدری بیمار هستید که نمی توانید به کودک خود شیر بدهید و یا از او مراقبت و نگهداری کنید، بهتر است از یک بزرگسال سالم بخواهید تا در مراقبت کردن و غذا دادن به نوزاد، شما را یاری کند. از آنجا که ویروس کویید ۱۹ در خانه ی بیمار نیز وجود دارد، این افراد باید هنگام مراقبت از نوزاد، از ماسک صورت یا پوشش صورت استفاده کنند و دست های خود را به طور مرتب بشویند.

شیر دادن به نوزاد در بیماری کرونا

دید و بازدید پس از تولد نوزاد در دوران کرونا ممنوع

پس از این که نوزاد شما به دنیا آمد، ممکن است دوستان و خانواده ی شما مایل به دیدار و ملاقات کودک شما باشند.

هیچ گونه دید و باز دیدی مجاز نیست، مگر برای اهداف پزشکی و درمانی.

این مساله می تواند ناراحت کننده و دشوار باشد، ولی مساله اصلی سلامت شما و سلامت فرزند شما است.

شما می توانید به صورت مجازی و با استفاده از ویدیو کنفرانس با اقوام و دوستان خود تولد نوزاد خود را جشن بگیرید.

در نهایت پس از اتمام این ماجرا، خانواده و دوستان شما می توانند شخصا به ملاقات شما و کودک شما بیایند و شما و نوزاد جدید را در آغوش بگیرند.

سعی کنید به خاطر داشته باشید که این فاصله موقتی است و این روش بهترین راه در حال حاضر برای محافظت از خانواده ی خود در برابر ویروس کووید ۱۹ است.

سلامت روان در همه گیری ویروس کرونا

فرزندپروری در طول دوران همه گیری بیماری کووید ۱۹ می تواند چالش برانگیز باشد و زنان باردار یا زنانی که به تازگی وضع حمل کرده اند بیشتر نیازمند رسیدگی به بهداشت روان هستند.

در این دوران، خطر آسیب دیدن بهداشت روانی در این زنان حتی بیشتر هم هست و حتی ممکن است به منابع و حمایت هایی که نیاز دارید دست رسی نیز نداشته باشید.

بهتر است والدین جدید در این دوران دشوار با خانواده، دوستان، ارائه دهندگان خدمات بهداشتی و روانی بیشتر در تماس باشند تا سلامت روان خود را حفظ کنند.

مقالات مرتبط

عمل لیزر سنگ کلیه
جراحی کلیه و مجاری ادراری

عمل با لیزر برای سنگ کلیه

سنگ شکنی یا همان لیتوتریپسی متداول ترین روش درمانی سنگ کلیه است. در این روش، شاک ویو( shock waves) از خارج بدن شما هدایت شده،

زنبیل خرید